Pinky - Gói 24 Buổi Tập Yoga Dây

Nếu yoga là một bộ môn quen thuộc thì yoga dây lại là một sáng tạo mới mẻ và thú vị, đem đến nhiều hứng khởi trong quá trình tập luyện và nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhan sắc. Yêu thích bộ môn này, Quý khách có thể trải nghiệm trọn gói 1 tháng hoặc 24 buổi tập yoga dây tại PINKY Yoga. Ngoài ra, bạn còn có thể trở thành HLV chuyên nghiệp với khóa 100 giờ đào tạo huấn luyện viên yoga dây.

Trải nghiệm những tư thế bay lượn thư giãn trên không cùng yoga dây đẳng cấp chuyên nghiệp

Yoga dây là một môn yoga kết hợp những tư thế yoga truyền thống với bài tập Pilates với sự trợ giúp của một chiếc dây lụa. Với một sợi dây treo cao 3m từ sàn nhà, người tập môn này được hỗ trợ ở những tư thế yêu cầu trồng cây chuối hoặc ngửa ra sau. Dây treo có khả năng chịu trọng lượng hơn 900kg để an toàn cho học viên mà vẫn giữ được độ mềm mại.

Với những người đã tập yoga truyền thống quá lâu thì việc chuyển sang tập yoga dây sẽ đem đến nhiều hứng khởi hơn trong quá trình tập luyện. Yoga dây giúp bạn tận hưởng cảm giác như được bay lượn trên không vô cùng hồi hộp và thích thú, sự phấn khích và sung sướng khi bạn vượt qua được thử thách để tạo nên các tư thế yoga đẹp mắt, đậm chất nghệ thuật. 

Những lợi ích khi tập yoga dây:

- Giải phóng sự căng thẳng của các cơ bắp, giúp cơ thể được thả lỏng sau những giờ học tập, làm việc áp lực.

- Sự nghịch chuyển của máu giúp giải phóng serotonin, một loại hormone hạnh phúc mang lại cho bạn cảm giác sảng khoái, phấn chấn, giải tỏa stress.

- Tăng cường máu đến các mao mạch trên mặt dẫn đến làn da sáng.

- Cải thiện và làm chậm các dấu hiệu lão hóa, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

- Cải thiện hoạt động của tuyến giáp và tuyến yên nhờ lượng máu dồn về đầu khi thực hiện các động tác nhào lộn, trồng cây chuối... trên dây.

- Tăng cường sự tự tin, tính cởi mở, đem lại cho người tập những trải nghiệm thú vị.

Khóa 100 giờ đào tạo Huấn luyện viên yoga dây

- Siêu ưu đãi: Giá 3.500.000đ ưu đãi chỉ còn 100.000đ. Khách hàng thanh toán thêm tiền chênh lệch tại trung tâm. Sử dụng voucher khách hàng được giảm 3.500.000đ/ 01 người/ 01 voucher (không cộng dồn voucher).

- Học phí: 18.000.000

- Khóa học khai giảng vào mỗi tháng, lớp gần nhất khai giảng ngày 2/7/2022

- Thời gian: Thứ 7 & Chủ nhật: Sáng 8h30 - 11h30

- Địa điểm: Lầu 1, 169 Lê Hồng Phong, P.3, Q.5, TP.HCM

- Coach - Trainer: Ms Pinky (Linh Phương)

Nội dung khóa học:

+ Định nghĩa và lợi ích Aerial Yoga

+ Kỹ thuật lắp đặt dây đúng cách và an toàn

+ Giải phẩu học Aerial Yoga

+ Phòng tránh chấn thương Aerial Yoga

+ Hướng dẫn chi tiết cách tập các tư thế Aerial Yoga từ cơ bản đến nâng cao

+ Kỹ năng đứng lớp chuyên nghiệp.

+ Cách dựng bài Aerial Yoga chuyên nghiệp

Khóa học được thiết dành riêng cho bạn, những người trót yêu võng lụa và đầy tâm huyết trong việc nâng cấp chính mình, liên tục phát triển bản thân thông qua học – hiểu – hành để trở thành một huấn luyện viên tự tin, chuyên nghiệp và truyền cảm hứng đến các học viên thân thương của mình. Bên cạnh đó, kết thúc khóa học, học viên sẽ nhận được chứng nhận tốt nghiệp tại PINKY Yoga, giúp bạn rộng mở cơ hội việc làm với khả năng đứng lớp đa dạng các thể loại yoga mới mẻ, hấp dẫn.

Về PINKY Yoga

PINKY Yoga có đa dạng các lớp yoga dây, yoga truyền thống, kids yoga, đào tạo huấn luyện viên yoga cho bạn lựa chọn. Các lớp yoga tại đây chỉ tối đa từ 9 đến 12 học viên, do đó bạn sẽ được huấn luyện viên theo sát trong từng bài tập để có những hướng dẫn tỉ mỉ, chu đáo giúp cho kết quả tập luyện cao hơn và an toàn hơn.

PINKY Yoga sở hữu hệ thống phòng tập chất lượng, sang trọng, không gian yên tĩnh, mang lại cảm giác thư thái, dễ chịu cho người tập. Đặc biệt, võng tập màu hồng tươi trẻ, bắt mắt, chất liệu vải lụa mềm mượt, co giãn tốt và chịu lực cao, được thiết kế an toàn, giúp học viên an tâm và thoải mái tập luyện. Khách hàng được sử dụng miễn phí các tiện ích tại phòng tập như tủ đựng đồ, phòng tắm, phòng thay đồ.

Click MUA ngay bạn nhé!