Viện Việt Hàn - Ôn Phế Kinh/ Massage Ngải Cứu/ Giác Hơi 90’

Áp lực công việc, ngồi nhiều, thức khuya hay căng thẳng kéo dài khiến cơ thể dễ rơi vào tình trạng đau mỏi vai gáy, mất ngủ, lạnh người, khí huyết lưu thông kém và luôn trong trạng thái mệt mỏi. Đó cũng là lúc cơ thể cần được nghỉ ngơi và chăm sóc đúng cách để phục hồi từ bên trong. Tại Viện Việt Hàn - Âu Hàn, các liệu trình dưỡng sinh kết hợp Đông y như ôn phế kinh, massage ngải cứu hay giác hơi đả thông kinh lạc không chỉ giúp thư giãn mà còn hỗ trợ giảm đau nhức, làm ấm cơ thể, lưu thông khí huyết và mang lại cảm giác nhẹ nhàng, dễ chịu sau mỗi buổi trị liệu.

 

 

 

 

 

 

 

 

+ Gói 1: Ôn phế kinh cổ, vai, gáy, giảm đau đầu căng cơ, mất ngủ kinh niên (90 phút).

Hỗ trợ giảm đau đầu, căng cơ, đau mỏi cổ vai gáy và cải thiện tình trạng mất ngủ kinh niên. Liệu trình giúp thư giãn vùng cơ bị co cứng, mang lại cảm giác nhẹ nhõm và dễ chịu sau 90 phút chăm sóc.

 

QUY TRÌNH CHI TIẾT:

BƯỚC 1: KHAI THIÊN MÔN – ĐẢ THÔNG TOÀN THÂN

Khai mở huyệt vùng đỉnh đầu, kích hoạt hệ tuần hoàn.

Tập trung dẫn khí xuống vùng cổ, vai, lưng trên.

Đánh thức hệ bách huyết, kinh lạc toàn thân.

 

BƯỚC 2: ĐÁNH TAN U CỤC – GIẢM GÙ CỔ

Tác động sâu vào vùng cơ bị co cứng lâu năm.

Làm mềm u cục, giải phóng điểm tắc nghẽn.

Hỗ trợ cải thiện tình trạng gù cổ, lệch vai.

 

 

BƯỚC 3: LƯU THÔNG HỆ BÁCH HUYẾT

Đi theo 2 đường kinh song song cột sống.

Khai thông 12 đường kinh vùng lưng và 4 đường kinh vùng vai.

Đẩy khí huyết lưu thông sâu bên trong.

 

BƯỚC 4: CẠO GIÓ HỆ BẠCH HUYẾT VÙNG VAI

Giải phóng độc tố tích tụ.

Giảm căng cơ, giảm đau tức thì.

Tăng tuần hoàn máu vùng vai gáy.

 

 

BƯỚC 5: GIÁC HƠI THÔNG KINH LẠC

Kết hợp giác hơi theo hệ 12 đường kinh.

Hút hàn khí, đẩy ứ trệ.

Khơi thông sâu hệ bạch huyết.

 

 

BƯỚC 6: HƠ NGẢI CỨU – ÔN ẤM KHÍ HUYẾT

Sử dụng dụng cụ chuyên dụng hơ ngải cứu.

Làm ấm từng điểm tắc nghẽn.

Vuốt dọc đường kinh, đẩy hàn khí ra ngoài.

 

 

BƯỚC 7: KẾT HỢP ĐÔNG Y CHUYÊN SÂU

Hơ lá trầu, ngải cứu khô và muối Himalaya.

Tăng hiệu quả đẩy phong hàn, phục hồi năng lượng.

Cơ thể ấm dần từ bên trong.

 

 

BƯỚC 8: ĐẮP THẢO DƯỢC GỪNG TƯƠI – TRẦN BÌ

Làm nóng sâu vùng cơ.

Giảm đau cổ vai gáy, đau lưng.

Tăng lưu thông khí huyết, nhẹ người rõ rệt.

 

 

 

BƯỚC 9: ĐÈN HỒNG NGOẠI + ĐÁ MUỐI HIMALAYA

Gia nhiệt sâu vào hệ kinh lạc.

Thư giãn toàn bộ vùng cổ, vai, gáy.

Tăng hiệu quả phục hồi.

 

​

 

BƯỚC 10: PHỤC HỒI SAU TRỊ LIỆU

Ổn định lại hệ tuần hoàn.

Giảm ê nhức sau khi khai thông mạnh.

Cân bằng lại năng lượng cơ thể.

 

BƯỚC 11: UỐNG THẢO MỘC ĐẨY HÀN KHÍ

Hỗ trợ đào thải độc tố từ bên trong.

Duy trì hiệu quả sau trị liệu.

Tăng sức đề kháng, ngủ sâu hơn.

 

HIỆU QUẢ SAU 1 BUỔI:

- Giảm đau cổ vai gáy rõ rệt.

- Nhẹ người, ngủ sâu, giảm stress.

- Cơ thể ấm lên, hết lạnh tay chân.

- Giảm căng cứng, xoay cổ linh hoạt hơn.

 

+ Gói 2: Ôn phế kinh thượng thận, tán hàn Đông Y (90 phút).

Phù hợp cho người thường xuyên mệt mỏi, lạnh người, suy nhược do cơ thể tích hàn. Phương pháp dưỡng sinh kết hợp nhiệt liệu giúp làm ấm cơ thể, hỗ trợ lưu thông khí huyết và tăng cảm giác thư thái.

 

QUY TRÌNH CHUẨN 11 BƯỚC – TÁC ĐỘNG SÂU VÙNG LƯNG & THẬN

 

BƯỚC 1: KHAI THIÊN MÔN – KÍCH HOẠT KHÍ HUYẾT

Khai mở huyệt đỉnh đầu, dẫn khí xuống lưng.

Đánh thức hệ bách huyết toàn thân.

 

BƯỚC 2: XỬ LÝ U CỤC – GIẢI PHÓNG CƠ LƯNG

Đánh tan điểm co cứng lâu năm vùng lưng, vai.

Giảm chèn ép, giảm đau thắt lưng nhanh.

 

BƯỚC 3: LƯU THÔNG 12 ĐƯỜNG KINH LƯNG

Đi theo 2 đường kinh song song cột sống.

Khai thông 12 đường kinh vùng lưng và 4 đường kinh vai.

Đẩy khí huyết lưu thông sâu đến vùng thận, bàng quang.

 

​

 

BƯỚC 4: CẠO GIÓ BẠCH HUYẾT VÙNG LƯNG

Thải độc, đẩy hàn khí ra ngoài.

Giảm đau tức thì vùng lưng dưới.

 

 

BƯỚC 5: GIÁC HƠI HUYỆT ĐẠO LƯNG – THẬN (QUAN TRỌNG)

Tác động đúng hệ huyệt:

Đại Chùy: tăng đề kháng.

Phong Môn: tán hàn.

Phế Du: hỗ trợ phổi.

Cách Du: điều hòa huyết.

Thận Du: bổ thận, giảm tiểu đêm.

Yêu Dương Quan: giảm đau thắt lưng.

Thời gian: 10–15 phút.

Hút sâu, bám chắc, khai thông nhanh.

 

BƯỚC 6: HƠ NGẢI CỨU – ÔN ẤM THẬN KHÍ

Hơ trực tiếp vùng lưng, thận.

Vuốt dọc đường kinh bàng quang.

Làm ấm sâu, đẩy hàn khí ra ngoài.

Đây là bước cốt lõi giúp giảm tiểu đêm.

 

BƯỚC 7: KẾT HỢP ĐÔNG Y TĂNG HIỆU QUẢ

Hơ lá trầu, ngải cứu khô và muối Himalaya.

Làm ấm toàn thân, phục hồi năng lượng.

 

BƯỚC 8: ĐẮP THẢO DƯỢC GỪNG TƯƠI – TRẦN BÌ

Làm nóng sâu vùng thận, lưng.

Giảm đau, tăng tuần hoàn máu.

Cơ thể nhẹ ngay sau buổi làm.

 

 

BƯỚC 9: ĐÈN HỒNG NGOẠI + ĐÁ MUỐI HIMALAYA

Gia nhiệt sâu vào kinh lạc lưng.

Giãn cơ, giảm đau, tăng phục hồi.

Bước 10: Phục hồi sau trị liệu

Ổn định khí huyết.

Giảm ê, cân bằng cơ thể.

 

 

BƯỚC 11: UỐNG THẢO MỘC ĐẨY HÀN KHÍ

Hỗ trợ thải độc từ bên trong.

Duy trì hiệu quả lâu dài.

Ngủ sâu, giảm tiểu đêm.

 

HIỆU QUẢ SAU 1 BUỔI:

- Lưng nhẹ, giảm đau rõ rệt.

- Giảm tiểu đêm, ngủ sâu hơn.

- Cơ thể ấm lên, hết lạnh tay chân.

- Tăng năng lượng, đỡ mệt mỏi.

 

+ Gói 3: Ôn phế kinh tử cung, trị đau bụng kinh, giảm trướng bụng, thải độc tố (90 phút).

Hỗ trợ giảm đau bụng kinh, giảm trướng bụng và hỗ trợ thải độc tố. Liệu trình nhẹ nhàng giúp cơ thể thư giãn, dễ chịu hơn trong những ngày nhạy cảm của phái đẹp.

 

QUY TRÌNH ÔN PHẾ KINH TỬ CUNG – 90 PHÚT

 

BƯỚC 1: KHAI THIÊN MÔN – KÍCH HOẠT KHÍ HUYẾT

Khai mở huyệt đỉnh đầu.

Dẫn khí xuống vùng bụng, tử cung.

Đánh thức hệ bách huyết toàn thân.

 

BƯỚC 2: KHAI MỞ VÙNG BỤNG – GIẢI PHÓNG TẮC NGHẼN

Xoa bóp chuyên sâu vùng bụng.

Làm mềm cơ, giảm co thắt.

Giảm nhanh tình trạng đầy hơi, trướng bụng.

 

BƯỚC 3: LƯU THÔNG KINH LẠC VÙNG TỬ CUNG

Tác động theo các đường kinh: Nhâm, Xung, Tỳ, Vị.

Kích thích lưu thông khí huyết xuống tử cung.

Cải thiện tiêu hóa, giảm tích trệ.

 

BƯỚC 4: CẠO GIÓ BẠCH HUYẾT VÙNG BỤNG

Thải độc, đẩy hàn khí ra ngoài.

Giảm tức bụng, nhẹ bụng ngay sau làm.

 

BƯỚC 5: GIÁC HƠI HUYỆT ĐẠO VÙNG BỤNG

Tác động các huyệt quan trọng:

Quan Nguyên: ấm tử cung.

Khí Hải: tăng khí huyết.

Trung Quản: hỗ trợ tiêu hóa.

Thiên Khu: giảm đầy hơi.

Khai thông sâu, giảm đau nhanh.

 

BƯỚC 6: HƠ NGẢI CỨU – ÔN ẤM TỬ CUNG (CỐT LÕI)

Hơ trực tiếp vùng bụng dưới.

Làm ấm sâu vào tử cung.

Đẩy hàn khí ra ngoài.

Giảm rõ đau bụng kinh, cải thiện kinh nguyệt.

 

BƯỚC 7: KẾT HỢP ĐÔNG Y TĂNG HIỆU QUẢ

Ngải cứu, lá trầu và muối Himalaya.

Làm ấm toàn bộ vùng bụng, tiêu hóa tốt hơn.

 

BƯỚC 8: ĐẮP GỪNG TƯƠI – TRẦN BÌ

Làm nóng sâu vùng bụng.

Giảm đầy hơi, kích thích tiêu hóa.

Lưu thông khí huyết mạnh mẽ.

 

BƯỚC 9: ĐÈN HỒNG NGOẠI + ĐÁ MUỐI HIMALAYA

Gia nhiệt sâu, giữ ấm tử cung.

Giãn cơ, giảm đau âm ỉ.

 

BƯỚC 10: PHỤC HỒI – CÂN BẰNG KHÍ HUYẾT

Làm dịu vùng bụng.

Ổn định hệ tuần hoàn, nội tạng.

 

BƯỚC 11: UỐNG THẢO MỘC ĐẨY HÀN KHÍ

Hỗ trợ tiêu hóa.

Giữ ấm cơ thể từ bên trong.

Duy trì hiệu quả sau trị liệu.

 

HIỆU QUẢ SAU 1 BUỔI:

- Bụng nhẹ, hết đầy hơi, dễ tiêu hơn.

- Giảm đau bụng kinh rõ rệt.

- Cơ thể ấm lên, dễ chịu ngay.

- Khí huyết lưu thông, da dẻ hồng hào hơn.

 

+ Gói 4: Massage ngải cứu, thông kinh lạc, ổn định thần kinh, dưỡng da toàn diện (90 phút).

Kết hợp massage dưỡng sinh và ngải cứu giúp ổn định thần kinh, thư giãn cơ thể, hỗ trợ lưu thông khí huyết và chăm sóc làn da toàn diện.

 

LIỆU TRÌNH MASSAGE NGẢI CỨU – 90 PHÚT

THÔNG KINH LẠC – ỔN ĐỊNH THẦN KINH – DƯỠNG DA TOÀN DIỆN

 

I. NGUYÊN LÝ TRỊ LIỆU

Liệu pháp sử dụng ngải cứu kết hợp massage và thảo dược giúp:

Làm ấm kinh lạc, đẩy hàn khí.

Kích thích tuần hoàn máu não.

Cân bằng hệ thần kinh.

Khai thông bạch huyết vùng đầu, mặt, cổ.

Nuôi dưỡng làn da từ bên trong.

 

II. THỜI GIAN & PHÂN BỔ

Tổng thời gian: 90 phút.

Gồm 6 giai đoạn trị liệu chuyên sâu.

 

III. QUY TRÌNH CHI TIẾT

BƯỚC 1: KHAI MỞ – THƯ GIÃN THẦN KINH (10 phút)

Thoa tinh dầu thảo dược: cam, oải hương hoặc gừng.

Massage nhẹ toàn mặt, cổ, vai.

Tác dụng:

Làm dịu thần kinh.

Giảm căng thẳng ngay từ đầu liệu trình.

 

BƯỚC 2: MASSAGE KÍCH HOẠT TUẦN HOÀN MẶT (15 phút)

Kỹ thuật thực hiện:

Miết nâng cơ từ dưới lên.

Day ấn vùng má, trán, cằm.

Kéo giãn cơ mặt.

Hiệu quả:

Tăng lưu thông máu.

Da bắt đầu hồng hào, ấm lên.

 

 

 

 

BƯỚC 3: KHAI THÔNG BẠCH HUYẾT MẶT (15 phút)

Massage theo hướng dẫn lưu bạch huyết:

Từ mũi đến tai.

Từ cằm đến tai.

Từ trán đến thái dương.

Tác dụng:

Giảm ứ trệ.

Thoát độc, giảm áp lực vùng đầu.

 

 

 

 

BƯỚC 4: NGẢI CỨU THÔNG KINH LẠC (25 phút)

Kỹ thuật thực hiện:

Chườm túi ngải cứu nóng.

Hơ ngải cứu nếu có.

Tập trung các vùng:

Cổ, vai, gáy.

Sau tai.

Thái dương, trán.

Hiệu quả mạnh:

Làm ấm sâu kinh lạc.

Đẩy hàn khí tích tụ lâu ngày.

Giảm đau đầu, chóng mặt rõ rệt.

 

 

 

BƯỚC 5: DAY ẤN HUYỆT THẦN KINH (15 phút)

Các huyệt trọng điểm:

Giữa trán.

Thái dương.

Sau tai.

Cánh mũi.

Day ấn 30 – 60 giây mỗi điểm.

Tác dụng:

Ổn định thần kinh.

Cắt cơn đau đầu nhanh.

Hỗ trợ ngủ sâu.

 

BƯỚC 6: PHỤC HỒI & DƯỠNG DA THẢO DƯỢC (10 phút)

Thực hiện:

Đắp mặt nạ thảo dược.

Massage nhẹ thư giãn.

Hiệu quả:

Làm dịu da.

Khóa ẩm, phục hồi da sau trị liệu.

 

 

 

IV. KẾT QUẢ SAU LIỆU TRÌNH

Khách hàng cảm nhận rõ:

Giảm chóng mặt rõ rệt.

Giảm đau đầu kinh niên.

Ngủ sâu, ngủ ngon tự nhiên.

Tinh thần tỉnh táo, nhẹ đầu.

Cải thiện tuần hoàn não toàn diện.

Da dẻ hồng hào, sáng khỏe tự nhiên.

 

+ Gói 5: Giác hơi đả thông kinh lạc (80 phút).

QUY TRÌNH GIÁC HƠI ĐẢ THÔNG HỆ BẠCH HUYẾT:

Liệu trình giúp hỗ trợ lưu thông khí huyết, thư giãn cơ thể, giảm đau nhức, hỗ trợ đào thải độc tố và làm nhẹ cơ thể sau những ngày mệt mỏi, căng thẳng.

 

BƯỚC 1: MỞ HUYỆT TOÀN PHẦN LƯNG

Chuyên viên tiến hành day ấn và khai mở các huyệt đạo vùng lưng giúp cơ thể thư giãn, làm mềm cơ và hỗ trợ lưu thông khí huyết trước khi vào liệu trình chuyên sâu.

 

BƯỚC 2: XOA TINH DẦU TRỊ LIỆU THÔNG KINH

Tinh dầu dưỡng sinh được thoa đều toàn bộ vùng lưng kết hợp massage nhẹ nhàng giúp làm ấm cơ thể, hỗ trợ đả thông kinh lạc và thư giãn sâu.

 

BƯỚC 3: KÉO ĐẢ THÔNG U CỤC BẰNG GIÁC HƠI

Chuyên viên sử dụng kỹ thuật giác hơi kéo dọc theo các vùng cơ co cứng giúp hỗ trợ làm mềm các điểm tắc nghẽn, giảm nặng vai gáy và đau mỏi toàn lưng.

 

 

BƯỚC 4: GIÁC HƠI ĐỊNH VỊ HỆ BẠCH HUYẾT TOÀN LƯNG

Tiến hành giác hơi định vị các vùng lưu thông bạch huyết giúp kích thích tuần hoàn, hỗ trợ đào thải độc tố và giúp cơ thể nhẹ nhàng hơn.​

 

BƯỚC 5: Ủ TINH DẦU ĐẢ THÔNG BẠCH HUYẾT

Tinh dầu thảo dược được ủ nóng giúp thẩm thấu sâu vào cơ thể, hỗ trợ lưu thông khí huyết và tăng cảm giác thư giãn.

 

 

BƯỚC 6: ĐẮP GỪNG TOÀN PHẦN LƯNG HỆ BẠCH HUYẾT

Gừng tươi kết hợp nhiệt ấm giúp làm nóng cơ thể tự nhiên, hỗ trợ giảm lạnh lưng, giảm đau nhức và tăng tuần hoàn máu.

 

BƯỚC 7: CHIẾU ÁNH SÁNG HỒNG NGOẠI LƯU THÔNG KHÍ HUYẾT

Ánh sáng hồng ngoại giúp giữ ấm cơ thể, hỗ trợ lưu thông máu, thư giãn cơ và tăng hiệu quả dưỡng sinh.

 

BƯỚC 8: THOA TINH DẦU – DÁN THUỐC HỆ BẠCH HUYẾT

Kết thúc liệu trình bằng bước thoa tinh dầu dưỡng sinh kết hợp dán thảo dược giúp giữ ấm cơ thể và duy trì cảm giác dễ chịu sau trị liệu.

 

BƯỚC 9: MỜI KHÁCH DÙNG TRÀ THẢO DƯỢC

Khách được thư giãn và dùng trà thảo dược giúp cơ thể ấm hơn, hỗ trợ tuần hoàn máu và cân bằng năng lượng sau liệu trình.

 

Về Hệ thống Viện Âu Hàn - Việt Hàn

Hệ thống Viện Âu Hàn - Việt Hàn là thương hiệu thẩm mỹ Hàn Quốc uy tín số 1 Việt Nam. Tất cả các công nghệ làm đẹp đều nhập trực tiếp từ Hàn Quốc phù hợp cho người Á Đông nói chung và Việt Nam nói riêng. Điểm khác biệt ở đây là sự chuyên biệt hóa về lĩnh vực chuyên sâu, mỗi bác sĩ đảm nhiệm một số kỹ thuật chuyên biệt nhằm tạo kết quả phẫu thuật tốt nhất cho khách hàng.

 

Viện Âu Hàn - Việt Hàn cung cấp nhiều dịch vụ làm đẹp chuyên nghiệp như: phẫu thuật thẩm mỹ, phun xăm kỹ thuật Hàn Quốc, chăm sóc da, trị mụn, triệt lông,... Bên cạnh đó, Viện còn sử dụng dòng mỹ phẩm cao cấp Dermalogica và mỹ phẩm Hàn Quốc trong quá trình điều trị, góp phần mang lại hiệu quả làm đẹp tối ưu nhất.

 

Viện Âu Hàn - Việt Hàn hiện đại từ cơ sở vật chất đến trang thiết bị, 100% vật liệu thẩm mỹ đều nhập từ Hàn Quốc. Giờ đây khách hàng Việt Nam có cơ hội làm đẹp theo phong cách sao Hàn ngay tại TP.HCM. Đến với Viện Âu Hàn - Việt Hàn, bạn không chỉ được trải nghiệm những liệu trình làm đẹp tiên tiến mà còn được thư giãn thoải mái trong một không gian sang trọng, hiện đại và được phục vụ tận tình bởi đội ngũ nhân viên trẻ trung, năng động, nhiệt tình.

 

Click MUA ngay bạn nhé!