Khóa Học 3 Tháng Yoga Trị Liệu 1 Tuần 3 Buổi Tại TT Thể Dục THẨM MỸ - YOGA THIÊN TÂN (Giáo Viên Phạm Hằng)

Với nhiều tác dụng tích cực, Yoga đã trở thành bài tập quen thuộc của nhiều người khi muốn cơ thể và tinh thần thoát khỏi tình trạng mệt mỏi, căng thẳng. Theo đuổi các bài tập bổ ích của yoga, bạn sẽ có được một tinh thần thư thái, một cơ thể khỏe mạnh và một vóc dáng thon gọn. Lượt deal hôm nay, hãy cùng Hotdeal đến với Trung tâm Thể Dục THẨM MỸ - YOGA THIÊN TÂN để trải nghiệm công dụng tuyệt vời của bộ môn này bạn nhé!

Sử dụng voucher từ Hotdeal, bạn sẽ có cơ hội tham gia "Khóa học 3 tháng Yoga Trị Liệu 1 tuần 3 Buổi tại TT Thể Dục THẨM MỸ - YOGA THIÊN TÂN (Giáo Viên Phạm Hằng)" giúp học viên lĩnh hội các động tác, kiến thức về yoga một cánh dễ dàng và nhanh nhất.

Là liệu pháp tuyệt vời giữ gìn sức khỏe và vẻ đẹp. Bài tập Yoga được thực hành chậm rãi, mềm dẻo phối hợp với nhịp thở sâu. Yoga mang tới sự thư thái, tĩnh tâm, đồng thời giúp cơ thể khỏe đẹp toàn diện cả về thể chất và tinh thần. Yoga tăng cường sự dẻo dai, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, nâng cao chất lượng xương, giúp tăng tuần hoàn máu, giúp ổn định nhịp tim, giảm thừa cân, giảm huyết áp cao, rèn luyện sự tập trung. Đặc biệt tập luyện Yoga giúp bạn khám phá bản thân và yêu cơ thể mình hơn.

Người tập sẽ tiêu tốn khoảng 240 calories trong một giờ tập Yoga cổ truyền và mất nhiều hơn 400 calories đối với những bài tập khó. Yoga không chỉ giảm căng thẳng, giúp người trẻ trung, vui vẻ, phòng và chữa một số bệnh mà còn tạo vóc dáng đẹp. Yoga có sự điều chỉnh tùy theo thể trạng từng người, điều phối được cả lượng mỡ trong cơ thể. Đây là lợi ích mà không phải môn thể dục nào cũng làm được.

Giới thiệu về Trung tâm Thể Dục THẨM MỸ - YOGA THIÊN TÂN:

Nằm tại địa chỉ Số 1A Ngõ 109 Trường Chinh, Phương Liệt, Thanh Xuân, Hà Nội - Trung tâm thể dục thẩm mỹ - yoga Thiên Tân có thiết kế sang trọng, rộng rãi và thoáng mát, là địa chỉ yêu thích của giới trẻ Hà Thành. Đến với Thiên Tân mỗi ngày, ngoài việc lựa chọn cho mình một bộ môn nhảy yêu thích vừa để rèn luyện sức khỏe, giữ vóc dáng vừa giúp giảm căng thẳng hiệu quả, bạn còn có không gian thư giãn, thưởng thức những món đồ uống bổ dưỡng từ hoa quả tươi và cafe nguyên chất.

Phòng tập có gương soi, rộng rãi, thoáng mát, sạch sẽ, được lau dọn thường xuyên, thêm vào đó Thiên Tân còn trang bị cho bạn khăn tập, tủ để đồ, phòng tắm, gửi xe cho khách. Đến với Thiên Tân, bạn sẽ được giúp đỡ chỉ dẫn bởi đội ngũ Huấn luyện viên chuyên nghiệp, nhiệt tình chắc chắn sẽ đem lại cho bạn những giây phút luyện tập thư giãn và hiệu quả cao.

Tại Trung tâm Thiên Tân còn có rất nhiều bộ môn luyện tập như: Gym, zumba, Yoga với nhiều khung giờ tập trong ngày. Không chỉ đơn thuần là nơi rèn luyện thể lực, giảm căng thẳng, mục đích của trung tâm còn mong muốn đem đến không gian giao lưu, kết bạn và trao đổi kinh nghiệm giữa những học viên.

Click MUA ngay hôm nay để trải nghiệm bạn nhé!