Khóa Học Yoga 8 Buổi Tại Hương Anh Fitness & Yoga

Với nhiều tác dụng tích cực, Yoga đã trở thành bài tập quen thuộc của nhiều người khi muốn cơ thể và tinh thần thoát khỏi tình trạng mệt mỏi, căng thẳng. Theo đuổi các bài tập yoga bổ ích, bạn sẽ có được một tinh thần thư thái, một cơ thể khỏe mạnh và một vóc dáng thon gọn. Ngay hôm nay, hãy dành thời gian để đến với Hương Anh Fitness & Yoga cùng luyện tập và trải nghiệm công dụng tuyệt vời của bộ môn này. 

Nhu cầu đến với Yoga tồn tại ở khắp mọi nơi và mọi thời đại. Yoga tác động kỳ diệu trên mọi lĩnh vực như: thể chất, cảm xúc, trí tuệ, và tâm linh của con người, giúp tăng cường nguồn sinh lực và giúp con người sống lạc quan hơn.

Sự tập luyện của các tư thế (asana), thư giãn, phương pháp thở, thiền định, matxa… và những hướng dẫn về lối sống có đạo đức bởi đội ngũ giảng viên Ấn Độ tâm huyết, chuyên nghiệp, sẽ giúp cho bạn có thể lực tốt, trí não sáng suốt, năng động và chất lượng cuộc sống lạc quan hơn, có ý thức hơn.

Tập luyện các tư thế, luyện thở, thư giãn, chú ý định tâm và thiền định với những giảng viên đến từ đất nước là cái nôi của Yoga sẽ đem lại hiệu quả hơn hẳn khi tập luyện tại các trung tâm khác có giáo viên là người Việt.

Bên cạnh các phương pháp Yoga truyền thống, các giảng viên của chúng tôi cũng đã xây dựng các chương trình tập luyện phương pháp Yoga hiện đại nhằm cải thiện sức chịu đựng của hệ tim mạch, sức mạnh cơ bắp, độ mềm dẻo, phản ứng nhanh nhạy của cơ thể, sự thăng bằng và khả năng phối hợp.Chỉ cần thực hành đều đặn các tư thế yoga thường xuyên, cơ thể bạn sẽ trở nên sinh động hơn về mặt thể lực và trí não.

Hương Anh Yoga là trung tâm Yoga tại Hà Nội tuyển chọn 100% đội ngũ giảng viên chuyên nghiệp đến từ Ấn Độ có bằng cấp quốc tế được đào tạo bởi những bậc thầy Yoga giỏi nhất với chất lượng tốt nhất đã được khẳng định dựa trên niềm tin và sự tin cậy của quý khách hàng.

Hãy click mua ngay bạn nhé!