Xu hướng hiện nay của nhiều chị em chính là việc tham gia vào các hoạt động thể dục thể thao rèn luyện sức khỏe, vẻ đẹp để trở nên năng động hơn, đẹp hơn, gợi cảm và hấp dẫn hơn trong mắt chồng, bạn trai, hay đồng nghiệp. Trong nhiều các hình thức và lớp học được du nhập và mở tại Việt Nam, Pole dance ( múa cột thể thao) là bộ môn rèn luyện sức khỏe đang được khá nhiều các chị em thích thú và tìm học.

Học Viện ART chính là một trong những trung tâm đầu tiên tại Hà Nội mà bạn có thể tìm thấy các lớp học Múa cột thể thao khá sôi động và có nhiều học viên tham gia. Lượt Deal hôm nay, Hotdeal.vn giới thiệu tới bạn cơ hội đến với Học Viện ART và Khóa học Múa cột cơ bản trong 8 buổi. Một trải nghiệm sẽ mang đến “dáng đẹp người khỏe” cho tất cả các chị em phụ nữ.

 

Pole dance (múa cột thể thao) là một môn tập rèn luyện sức khỏe ra đời từ khoảng những năm 1920 tại Mỹ và cho đến nay đã được phổ biến tại nhiều nước trên thế giới. Múa cột giúp cho người tập luyện gia tăng sự dẻo dai, sức khỏe, cải thiện vóc dáng. Những người mới bắt đầu tập không cần thiết phải có một cơ thể cân đối ngay mà quá trình tập luyện sẽ giúp người tập đạt được điều đó.

Người tham gia luyện tập có thể tăng cường sức mạnh phần trên cơ thể bởi những động tác xoay tròn và di chuyển. Đồng thời cải thiện phần cơ mông, đùi qua các động tác tập ngoắc chân trên cột. Môn thể hình này có thể khiến bạn cảm thấy mạnh mẽ hơn và tự tin hơn. Múa cột thể hình cũng là một phương pháp hữu hiệu để có được một cơ thể săn chắc trong một thời gian ngắn.

 

Múa cột thể hình có những tác động tích cực tới trạng thái tinh thần như giúp ta có thêm tự tin và năng lực cảm xúc, tăng cường năng lượng và sự tự nhận thức về cơ thể cũng như sự hài lòng với bản thân. Trên thực tế, múa cột hiện nay là chủ đề được nhắc đến nhiều nhất trong những xu hướng thể hình đang được yêu thích trên toàn thế giới.

 

Trong bộ môn nghệ thuật này, có rất nhiều những kỹ thuật phong phú. Bạn sẽ có thể học hỏi được rất nhiều những kỹ năng múa cột thông qua quá trình tập luyện bao gồm xoay tròn, leo trèo, quay và lộn người… HLV hướng dẫn múa cột thể hình còn bổ sung một số động tác và những bước chuyển động quyến rũ dưới mặt đất để hoàn thiện bài tập.

 

Hãy cùng tham khảo các ý kiến các chị em đã và đang tham gia bộ môn thú vị và hấp dẫn này nhé:
Chị Bích, 36 tuổi (Hoàn Kiếm, Hà Nội) cho biết, chị đã tập múa cột được hơn hai tháng và cảm thấy vô cùng hứng thú: “Mình nghĩ đây là một môn luyện thể hình rất hay, giúp mình có một cơ thể săn chắc, lại cảm thấy tự tin, quyến rũ hơn…”
Thùy Dương, 24 tuổi, nhân viên một công ty truyền thông chia sẻ về việc anh xã chị rất hào hứng với việc vợ đi tập múa cột: “Anh ấy bảo, vợ thích gì thì cứ tập, sexy cũng tốt, chỉ cần vợ chỉ múa cho chồng xem là được”, và cô rất tự tin với quyết định của mình: “Sao lại phải ngại ngùng khi làm cho mình trở nên đẹp hơn, yêu đời hơn, quyến rũ hơn”
Chị Đỗ Phương Liên, giáo viên dạy múa cột cũng chia sẻ: “ Hiện tại, mỗi tháng, có 5 lớp học múa cột tại cơ sở này, cả buổi trưa và buổi tối, mỗi lớp vài chục thành viên, ở nhiều lứa tuổi, từ 18-20 tới 45-50”

 

Phụ nữ là phái đẹp, phụ nữ sinh ra đã mang sẵn vẻ gợi cảm, hấp dẫn. Học pole dance chính là cách đơn giản bạn học cách yêu cơ thể, sử dụng cơ thể như một thứ ngôn ngữ quyến rũ, thể hiện cá tính và bộc lộ bản thân mình.

 

Và tin chắc rằng có rất nhiều “ông xã” giống như trong chia sẻ ở trên, vô cùng hứng thú khi người phụ nữ của mình lúc nào cũng gợi cảm và hấp dẫn khi có Pole dance, phải không nào?! Pole dance – bí quyết mới để bạn gìn giữ người đàn ông và hạnh phúc gia đình mình, tham gia ngay thôi!
Khóa học Múa cột diễn ra trong 8 buổi, thời gian và lịch học linh động cho học viên có thể sắp xếp thuận tiện. Trị giá khóa học 670.000, nhưng với Hotdeal.vn bạn sẽ được giảm tới 72%, voucher chỉ còn 190.000đ.

 

Giới thiệu Học Viện ART:

Với gần 10 năm kinh nghiệm cùng đội ngũ chuyên viên chuyên nghiệp, phong cách phục vụ nhiệt tình chắc chắn sẽ mang lại cho bạn sự hài lòng nhất. Học Viện ART là nhà tài trợ chính về Mỹ phẩm, Trang điểm, Spa cho MC và các chương trình của đài PTTH Hà Nội như: LẮNG NGHE CƠ THỂ BẠN, HÀ NỘI CỦA CHÚNG TA, CHUYỆN PHIẾM TỐI THỨ 3...

 

Đến với Học Viện ART, khách hàng còn được tư vấn và tham khảo thêm rất nhiều các lĩnh vực đang phát triển nổi bật tại đây: Wedding Studio - Baby Studio - Yoga, Múa bụng, múa cột - Dịch vụ trang điểm và đào tạo trang điểm - Dịch vụ vhăm sóc da và đào tạo chăm sóc da – SPA.

 

Với phương châm “Sự hài lòng của khách hàng là sự tồn tại và phát triển” Học viện ART không ngừng nâng cấp trang thiết bị cũng như tay nghề của đội ngũ chuyên viên để luôn mang lại cho quý khách những dịch vụ hoàn hảo nhất.

Bản Đồ


Xem Bản đồ cỡ lớn hơn