Tập Aerobic & Gym Tại CLB Thể Dục Thẩm Mỹ Dáng Ngọc

Sở hữu một cơ thể dẻo dai, tràn đầy sức sống, bạn sẽ cảm thấy tự tin và hứng thú hơn khi đối đầu với các thử thách trong cuộc sống. Ngay hôm nay, hãy để cơ thể của mình được làm quen với các môn thể dục hữu ích tại CLB Thể dục thẩm mỹ Dáng Ngọc. Không chỉ vô cùng tốt cho sức khỏe, các bài tập bài bản sử dụng nhiều động tác tay, chân, các cơ… còn mang lại cho bạn một body chuẩn với 3 vòng quyến rũ. Chỉ một phương pháp nhưng đem lại nhiều hiệu quả hơn mong đợi, còn chần chừ gì mà không Click MUA ngay để sở hữu thẻ tập Aerobic và Gym 1 tháng tại CLB Thể dục Thẩm mỹ Dáng Ngọc - Bí quyết đơn giản để nâng cao sức khỏe, giảm căng thẳng mệt mỏi, giữ vóc dáng chuẩn.

Lịch học:  Chiều 2 ca: - Từ (16h30 - 17h30 và 17h45 - 18h45).

Học viên được tham gia cả hai lớp: Aerobic và Gym. Khóa học gồm 30 buổi có giá trị trong vòng 1 tháng, học viên có thể lựa chọn giờ tập theo ý mình.

Aerobic là môn thể dục mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Thứ nhất, nó sẽ giúp bạn đốt cháy năng lượng một cách hiệu quả, giúp tiêu hao bớt lượng mỡ thừa và làm cơ thể bạn săn chắc, thon gọn hơn. Tiếp đó, quá trình tập luyện sẽ giúp bạn có được một trái tim khỏe mạnh, phòng tránh được các căn bệnh về tim mạch, hạn chế mỡ trong máu và phòng ngừa đột qụy.

Tập luyện sau những giờ làm việc cũng là một liệu pháp giúp bạn thư giãn tinh thần, giảm stress và cảm thấy thoải mái, yêu đời hơn. Chỉ với 60 phút tập luyện Aerobic, bạn sẽ thấy ngay hiệu quả đối với cơ thể và tinh thần của mình. Bên cạnh đó, những động tác tập luyện sẽ giúp máu huyết lưu thông và làm cho làn da bạn trở nên mịn màng, tươi trẻ hơn.

GYM: Nếu bạn đang có nhu cầu giảm cân thì các chuyên gia của Dáng Ngọc sẽ hướng dẫn cho bạn một chương trình luyện tập phù hợp nhất, giảm cân an toàn, hiệu quả, lâu dài mà không cần phải nhịn ăn, kiêng khem…Chỉ cần khởi động luyện tập với các loại máy đi bộ, chạy bền, đạp xe, đi trên không… không những hiệu cho quá trình giảm cân của chị em mà còn rất tốt cho hệ tim mạch.

Với sự hướng dẫn nhiệt tình, chuyên nghiệp của huấn luyện viên nhiều kinh nghiệm tại Dáng Ngọc bạn sẽ lựa chọn cho mình phương pháp rèn luyện sức khỏe hiệu quả nhất. Từ những động tác cơ bản đến nâng cao đều tạo nên sự hào hứng - nguồn động lực thúc đẩy mọi người tập luyện đều đặn để đạt được mục tiêu đề ra về sức khỏe và vóc dáng, đồng thời là kinh nghiệm tạo sự thích thú, phấn khích cho những lần tập luyện tiếp theo.

Giới thiệu về CLB thể dục thẩm mỹ Dáng Ngọc:

CLB Thể dục Thẩm mỹ Dáng Ngọc sở hữu địa điểm lý tưởng với không gian luyện tập ấm cúng, rộng rãi được thiết kế hài hòa, diện tích mặt sàn rộng rãi cùng trang thiết bị hiện đại sẽ đem đến sự hài lòng tuyệt đối cho bạn. Với các dịch vụ chuyên sâu về tập luyện nhưng đa dạng về đối tượng cùng các chương trình chuyên biệt kết hợp giữa kiến thức y khoa hàng ngày và máy móc hiện đại phòng tập Dáng Ngọc  phù hợp cho cả trẻ em, người già, thanh niên, nam nữ…

CLB Thể dục Thẩm mỹ Dáng Ngọc với nhiều thể loại như gym, yoga, aerobic, khiêu vũ thể thao, belly dance, spa, nối mi nghệ thuật Hàn Quốc… và sự hướng dẫn nhiệt tình, chuyên nghiệp của huấn luyện viên nhiều kinh nghiệm bạn sẽ lựa chọn cho mình phương pháp rèn luyện sức khỏe hiệu quả nhất.

Để sở hữu một cơ thể khỏe mạnh tận hưởng và khám phá cuộc sống hãy thay đổi thói quen ngay hôm nay bằng cách đến với CLB Thể dục Thẩm mỹ Dáng Ngọc, bạn sẽ được đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp cùng máy móc trang thiết bị hiện đại hướng dẫn phương pháp tập thể dục tốt nhất, mang lại hiệu quả bất ngờ.

Còn chờ gì nữa, nhanh tay Click MUA ngay nhé!