Khóa Học Yoga 8 buổi tại Green Om (60 phút /buổi)

Giải pháp hoàn hảo cho một cơ thể thừa cân, cơ thể không săn chắc đó là môn Yoga. Các bài tập được thiết kế phù hợp với từng thể trạng nhằm loại bỏ những căng thẳng trong tinh thần cũng như lượng mỡ thừa trong cơ thể một cách hiệu quả nhất. Đây là bộ môn luyện tập không phân biệt tuổi tác, Nam hay Nữ, luyện tập đều rất tốt cho sức khỏe, vóc dáng, tạo cảm giác thoải mái sau những giờ làm viêc căng thẳng.  Lượt deal này Hotdeal xin giới thiệu với các bạn “ Khóa học Yoga 8 buổi tại Green Om”chỉ với 99.000 đ

Yoga là một môn khoa học rèn luyện sức khỏe cổ xưa bắt nguồn từ Ấn Độ. Từ nguyên sơ, các bài tập đã được vị tổ Yoga tìm ra nhằm giúp tăng cường sức mạnh của cơ thể, giúp an bình tâm trí để có được sự tập trung cho thiền định. Theo thời gian, những kỹ thuật này đã được chọn lọc và phát triển.

Ngày nay, Yoga đã đáp ứng được nhu cầu của xã hội hiện đại, phù hợp cho mọi đối tượng trong cộng đồng tham gia luyện tập.Yoga làm dịu hệ thần kinh trung tâm, nhịp thở, nhịp tim và huyết áp.

Tác dụng của Yoga:

+ Giải toả căng thẳng và mệt mỏi, cải thiện giấc ngủ.

+ Tăng cường sự hoạt bát của cơ thể.

+ Tăng cường hệ thống miễn dịch, điều trị các bệnh quá nhạy cảm.

+ Phát triển trí tuệ.

+ Tăng cường ý chí, sự tự tin.

+ Đạt được sự tĩnh tâm.

+ Phát triển một lối sống lạc quan, hài hòa với môi trường xung quanh.

+ Phát triển trực giác.

 GIỚI THIỆU TRUNG TÂM GREEN OM

Là địa chỉ quen thuộc để các bạn rèn luyện sức khỏe và tinh thần, Trung tâm Green Om được đầu tư quy mô với các trang thiết bị hiện đại để đem đến cho các học viên những giờ tập có lý thú và bổ ích.

Bên cạnh cơ sở vật chất tiện nghi, Trung tâm Green Om còn được yêu thích và nhận được niềm tin từ các học viên nhờ đội ngũ giáo viên nhiều kinh nghiệm, thân thiện và chuyên nghiệp.

ác bài tập của trung tâm Green Om được thiết kế một cách khoa học phù hợp với mọi lứa tuổi, mọi đối tượng và nhu cầu khác nhau: Yoga công sở, Yoga cho người cao tuổi, Yoga cho bà bầu, Yoga cho trẻ em, Yoga sức mạnh, Yoga thẩm mỹ, Yoga trị liệu,

Nhanh tay click mua ngay bạn nhé!