5 Buổi Tập Gym - Yoga – Yoga Nước - Group X Tại Golden Wellness

Golden Wellness là tổ hợp dịch vụ chăm sóc sức khỏe chuyên nghiệp tọa lạc tại tầng 4 của phức hợp 3 tòa nhà Golden Palace, Golden Wellness với tổng diện tích 5000m² sẽ đem đến cho bạn những tiện ích mới về chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp, giúp bạn có được một cơ thể khỏe mạnh và phong cách sống cân bằng. Tại đây, bạn sẽ được trải nghiệm hệ thống phòng tập với máy móc hiện đại nhất mang thương hiệu TechnoGym, phòng tập nhóm, huấn luyện viên chuyên nghiệp, khu xông sục và khu thay đồ, các dịch vụ spa thư giãn, phòng salon chăm sóc tóc & móng, khu quầy bar trẻ trung phục vụ đồ ăn uống tại chỗ. 

Cùng trải nghiệm 5 buổi tập Gym, Yoga và Group X không giới hạn tại Golden Wellness ngay hôm nay để có một cơ thể khỏe mạnh cùng tinh thần thoải mái và thư giãn nhất!

Đến với Golden Wellness các bạn được trải nghiệm Aqua Yoga – Bộ môn Yoga dưới nước duy nhất tại Hà Nội. Đó là các bài tập được thực hiện trong nước, hít thở, tận dụng áp suất nước cùng các chuyển động thường xuyên dưới nước giúp lưu thông máu, ổn định hơi thở, tăng cường hoạt động của tim, giúp bạn có một trạng thái cân bằng nhanh chóng.

Golden Wellness tự hào là trung tâm yoga đầu tiên tại Hà Nội giảng dạy bộ môn Yoga nước (Aqua Yoga) ngay tại bể bơi nước mặn duy nhất, độc đáo.

Với bể bơi nước mặn 4 mùa không chỉ giúp bộ môn Aqua Yoga có được môi trường tập luyện tốt nhất, mà còn giúp cho các hội viên có khu bơi lội tràn ngập thiên nhiên.

Bể bơi nước mặn tại Golden Wellness.

Khu phòng tập thể hình có tổng diện tích 500 m2 với không gian mở giúp khách hàng có môi trường luyện tập tốt nhất.

Không gian phòng tập thoáng đãng, rộng rãi

Các tiện ích của khu phòng tập bao gồm:

- Đầy đủ các máy tập với kiểu dáng trẻ trung, năng động đến từ thương hiệu TechnoGym.

- Các dòng tạ đủ bộ.

- Các máy tập và thiết bị đo tim mạch, đánh giá, phân tích trọng lượng cơ thể.

- Ghế và máy tập cơ bụng, vai, đùi, tay.

- Hướng dẫn và các bài tập cá nhân

- Huấn luyện viên giàu kinh nghiệm, hiểu biết về các bài tập và chế độ dinh dưỡng.

- 30 lớp tập nhóm vui vẻ: Yoga, dance… tràn đầy năng lượng và sáng tạo hàng tuần.

- Chương trình dành cho người già, trẻ em.

- Chế độ dinh dưỡng tại nhà.

Hệ thống máy tập hiện đại mang thương hiệu TechnoGym.

Hệ thống trang thiết bị hiện đại, không gian tập thoáng mát cùng đội ngũ huấn luyện viên nhiệt tình sẽ giúp bạn có những bài tập phù hợp và trải nghiệm tuyệt vời.

Ngoài những bài tập cá nhân, Golden Wellness có thêm những bài tập dành cho nhóm tập như Group Cycle; GroupX (Fusion Dance; Zumba Dance; Belly Dance…) giúp cho hội viên có nhiều sự lựa chọn hơn trong tập luyện.

Các lớp học GroupX luôn tràn đầy năng lượng với huấn luyện viên thân thiện, chuyên nghiệp.

Group Cycle được các nhóm bạn trẻ rất yêu thích

Bên cạnh đó, với những hội viên yêu thích hoạt động nhẹ nhàng, cần sự chuẩn xác cao thì không thể bỏ qua Yoga, bộ môn giúp cơ thể dẻo dai và tinh thần thoải mái với những bài tập đòi hỏi sự kiên trì và chăm chỉ. Tại Golden Wellness Fitness & Yoga Center, Yoga là bộ môn có huấn luyện viên là các chuyên gia nước ngoài với kinh nghiệm giảng dạy lâu năm sẽ giúp học viên có những bài tập bài bản và tốt nhất.

Học viên Yoga tại Golden Wellness được huấn luyện viên chỉ dẫn tận tình

Phòng tập yoga thoáng đãng, yên tĩnh

Với tiêu chí “Sống khỏe, Sống đẹp, Sống cân bằng”, Golden Wellness đem đến những sản phẩm dịch vụ tốt nhất hiện nay, giúp khách hàng có được những trải nghiệm giải trí và thư giãn tuyệt vời nhất.

Ngoài ra, Golden Wellness sẽ sớm cho ra mắt tổ hợp dịch vụ chăm sóc sức khỏe và làm đẹp trong năm nay:

Golden Spa

Golden Shop – Cửa hàng

Golden salon

 Cùng Click Mua ngay hôm nay nhé!