Khóa Học Zumba, Yoga, Sexy Dance, Aerobic Tại Vi’sGym

Do tính chất công việc ít phải vận động khiến lượng mỡ tích tụ và các cơ không được giải phóng, sau một thời gian bạn sẽ cảm thấy cơ thể trở nên thật nặng nề, mệt mỏi, không còn năng lượng và thiếu tự tin vì vòng hai dần dần tăng số đo. Chính vì thế, sau những giờ làm việc, bạn nên chủ động lên kế hoạch cho cơ thể được vận động giúp giải phóng lượng mỡ thừa, đồng thời rèn luyện sức dẻo dai, khỏe khoắn cho cơ thể. Cơ thể có khỏe mạnh, tinh thần có minh mẫn và vóc dáng có thon gọn, bạn mới thấy tự tin và hứng khởi với những hành trình trong cuộc sống.

Với deal lần này, Hotdeal mang đến cho bạn cơ hội được rèn luyện thể lực và tinh thần với 1 trong các khoác học zumba, yoga, sexy dace, aerobic... tại Vi'sGym. Tập cho mình thói quen thường xuyên vận động sau những giờ làm việc chỉ ngồi một chỗ, đồng nghĩa với việc bạn đang giúp mình nắm giữ sức khỏe và tuổi thanh xuân, đánh bại những dấu hiệu của tuổi tác.

Tùy thuộc vào tình hình sức khỏe, sở thích mà bạn có thể lựa chọn cho mình môn thể thao phù hợp, vừa tăng cường sức khỏe, vừa lấy lại nét trẻ trung, tươi tắn của tuổi đôi mươi. Mỗi thể loại như zumba, yoga, sexy dace, aerobic… đều có những tác động đặc biệt còn giúp bạn lấy lại sự dẻo dai, thon gọn cho vóc dáng để tự tin hơn trong cuộc sống.

Yoga

Tập Yoga đều đặn không chỉ tăng cường sức khỏe, giúp cơ thể linh hoạt và dẻo dai, cứng cáp hơn mà còn giúp bạn có được một tinh thần sảng khoái, giảm thiểu tối đa những căng thẳng mệt mỏi.

1. Yoga khiến cơ thể bạn trở nên dẻo dai.

2. Yoga giúp tăng sức bền.

3. Tập Yoga còn giúp phát triển các cơ của bạn. Yoga sẽ tạo ra những bó cơ dài và chắc chắn, không còn mỡ thừa.

4. Việc cơ thể bạn dẻo dai và khỏe mạnh hơn sẽ giúp bạn tránh được đau nhức vai và lưng.

5. Yoga mang đến cho bạn những nhịp thở đều đặn, sâu, rất có lợi cho cả cơ thể lẫn tinh thần của bạn.

Zumba

Zumba Dance là môn khiêu vũ thể hình trên nền nhạc Latinh với những động tác đơn giản và gợi cảm. Dù mục đích của bạn là giảm cân hay có một cơ thể săn chắc, những động tác phù hợp sẽ giúp bạn nhanh chóng có được thân hình ao ước. Bộ môn này thích hợp với những bạn trẻ năng động, trẻ trung.

Sexy Dance

Đúng như tên gọi, Sexy Dance là bộ môn nghệ thuật gợi cảm và cực kỳ quyến rũ. Với những động tác đều nhằm vào việc làm nổi bật lên những vùng nhạy cảm của cơ thể như khuôn mặt, cổ, ngực, eo, bụng dưới, đùi và mông, Sexy Dance sẽ giúp bạn nhanh chóng có được một thân hình hoàn hảo “như mơ ước”.

Một vẻ ngoài “sexy” và phong cách tự tin luôn quyến rũ được bất cứ ai, ngay từ ánh nhìn đầu tiên. Sexy Dance - bộ môn thể dục khá mới lạ cùng những động tác dứt khoát, mạnh bạo và cũng rất uyển chuyển sẽ giúp bạn làm được điều đó!

Aerobic

Aerobic Dance là môn thể thao đang được ưa chuộng nhất ở các nước Âu, Á. Aerobic Dance giúp tiêu hao lượng lớn calories và mỡ thừa với những bước nhảy thể thao mềm mại, uyển chuyển, tác dụng sâu vào những đường cong của cơ thể như eo, mông, ngực... đem lại cho bạn một cơ thể khỏe mạnh, linh hoạt và thon thả.

Vi'sGym sở hữu 2 phòng tập được thiết kế theo concept sôi động, tươi trẻ sẽ tạo cho học viên cảm giác thư thái và thoải mái nhất khi luyện tập. Mỗi phòng được thiết kế đạt chuẩn vừa hỗ trợ tốt nhất cho quá trình học tập của học viên, vừa đảm bảo an toàn tuyệt đối. Bên cạnh đó, Vi'sGym còn có đội ngũ hướng dẫn giàu kinh nghiệm được đào tạo chuyên nghiệp qua trường lớp. Với sự hướng dẫn tận tình, học viên dễ dàng nắm bắt chuẩn xác các động tác trong bài học, mang lại hiểu quả và khơi gợi niềm hứng thú với bộ môn nhảy.

Click MUA ngay hôm nay bạn nhé!