4 Tuần Tập Yoga - Không Giới Hạn Buổi Tập - Miễn Phí Sauna Tại Maya Yoga

Yoga giúp cải thiện cơ thể và tâm trí bạn. Tham dự một lớp Yoga không chỉ giúp cơ thể bạn khỏe mạnh, cân đối, dẻo dai mà còn giúp bạn giảm stress, tăng khả năng tập trung, vậy không lý do gì để bạn bắt đầu ngay vào môn học đầy hữu ích này. Hotdeal giới thiệu bạn đến với Maya Yoga để trải nghiệm 04 tuần tập Yoga không giới hạn buổi tập, với phòng tập rộng rãi, giáo viên dạy tâm huyết, chắc chắn sẽ giúp bạn vượt qua những áp lực của cuộc sống, lấy lại sự tự tin và tinh thần lạc quan, nhẹ nhàng hơn. Voucher chỉ 159.000 đồng, đừng bỏ qua cơ hội hấp dẫn này bạn nhé!

Tham gia khóa học Yoga 04 tuần tập tại Maya Yoga  bạn sẽ được hướng dẫn bởi đội ngũ giáo viên nhiều năm kinh nghiệm với phong cách giảng dạy vui tươi và gần gũi. Các giáo viên sẽ nhiệt tình hưỡng dẫn để bạn có thể nắm bắt được các động tác, tư thế luyện tập của bộ môn Yoga. Với cách giảng dạy vui vẻ, sống động, bạn sẽ không hề cảm thấy căng thẳng hay áp lực khi tham gia khóa học mà còn cảm thấy hài lòng vì được giao lưu, kết nối với nhau như bạn bè.

Yoga là những động tác tập và ngồi thiền, giúp điều khiển các tuyến nội tiết trong cơ thể, khiến chúng làm việc bình thường và được kiểm soát tốt, lấy lại thăng bằng cho tâm trí lẫn thể xác.
Yoga cũng giúp cho tinh thần mạnh mẽ, tập trung tư tưởng, kiểm soát được phương hướng. Kết quả rõ nét nhất của yoga là mang lại sự lạc quan trong cuộc sống.

Bộ môn yoga nhấn mạnh đến việc thở đúng phương pháp để hấp thụ được tối đa sinh lực qua mỗi hơi thở, yoga thường ngồi thiền, thân bất động, im lặng, tay và chân khoanh lại, mắt nhắm. Toàn thân thả lỏng, tất cả các cơ quan trong cơ thể đều được nghỉ. Khi đã tập đến các bài cuối cùng, người tập sẽ có được những giấc ngủ sâu dù thời gian ngủ ngắn.

Ngoài ra, yoga còn giúp giữ gìn và cải tạo vóc dáng. Khi tập các động tác, nguồn năng lượng thừa ở người mập sẽ tiêu hao dần nhưng không cảm thấy đói, với người gầy khi đã đạt đến mức cân bằng, cơ thể sẽ nảy sinh nhu cầu cần cung cấp nhiều năng lượng.Yoga có sự điều chỉnh tùy theo thể trạng từng người, nơi nào thiếu năng lượng thì bù mỡ vào, nơi nào thừa thì lấy đi. Đây là lợi ích mà không phải môn thể dục nào cũng có.

Tham gia khóa học Yoga 04 tuần tập tại Maya Yoga  bạn sẽ được hướng dẫn bởi đội ngũ giáo viên nhiều năm kinh nghiệm với phong cách giảng dạy vui tươi và gần gũi. Các giáo viên sẽ nhiệt tình hưỡng dẫn để bạn có thể nắm bắt được các động tác, tư thế luyện tập của bộ môn Yoga. Với cách giảng dạy vui vẻ, sống động, bạn sẽ không hề cảm thấy căng thẳng hay áp lực khi tham gia khóa học mà còn cảm thấy hài lòng vì được giao lưu, kết nối với nhau như bạn bè.

Maya Yoga còn có không gian tập rộng rãi, thoáng mát với màu vàng làm chủ đạo từ sàn gỗ, tường, đến ánh đèn dịu nhẹ… tạo sự ấm cúng, thư thái. Thêm vào đó, cách trang trí tinh tế, hiện đại còn đem lại cảm giác như hòa vào thiên nhiên thanh bình, dịu mát cũng góp phần làm cho bài tập yoga thêm hiệu quả. Học viên đến học tại trung tâm còn được sử dụng hoàn miễn phí sauna, tủ đồ… giúp việc tập luyện trở nên dễ dàng và thoải mái hơn.

Click MUA và trải nghiệm ngay hôm nay bạn nhé!